PERBINCANGAN:Inside Information on "Pharmaceutical Industry-Never to Cure Any disease"

Know the truth - about how you are cash cows that keep the pharmaceutical industry rich and happy and yourself almost permanently dependent on them.

Consider this "Insider Information" ............  But it's something Common Sense we should know.

The best 6-minute video you'll hear in a while.....

Confessions of a Pharmaceutical Executive…

ADUAN PILIHAN : KETIDAK PUASAN HATI TERHADAP TINDAKAN JABATAN INSOLVENSI MALAYSIA

XXXXX XXXXX B XXXX

X USJ XX/XB

47600 Subang Jaya

Selangor Darul Ehsan

3hb November 2011

Persatuan Pengguna Islam Malaysia

No.70X, Jalan Keramat Hujung

Bukit Keramat

54000 Kuala Lumpur

Tuan,

ADUAN ATAS KETIDAK PUASAN HATI TERHADAP TINDAKAN  JABATAN INSOLVENSI MALAYSIA

Saya seperti nama di atas ingin membuat aduan terhadap tindakan JIM terhadap saya yang saya anggap sebagai satu penindasan dan menyekat usaha saya mencari pendapatan bagi menyara keluarga. Untuk pengetahuan pihak tuan saya telah diberhentikan kerja pada 30hb Mei 2010.  Dari tarikh tersebut saya tidak mempunyai punca pendapatan.  Sebagai jurukamera bebas pendapatan saya bergantung kepada tawaran kerja dari syarikat produksi, sekiranya ada.

Berikut adalah tindakan yang telah dilakukan oleh JIM yang saya rasakan tidak adil dan dibuat tanpa mempertimbangkan :

TIADA NOTIS BERTULIS/PEMBERITAHUAN STATUS BAKRUPSI

Saya telah diishtiharkan bakrup tanpa pengetahuan saya setelah tidak menerima sebarang notis bertulis dari pihak JIM.  Saya hanya mengetahui status saya secara kebetulan sahaja setelah saya tergerak hati untuk pergi ke JIM dan mengesahkan status.

Prosedur keputusan mahkamah semasa menjatuhkan hukuman bankrupsi terhadap saya juga amat  memusykilkan walaupun pada hari perbicaraan saya telah mewakilkan adik ipar saya  mengemukakan Sijil Cuti Sakit (Ruj: U069215/Tarikh cuti sakit dari 26hb hingga 27hb Mei 2010)) kepada hakim and peguam pendakwa tetapi telah ditolak mentah-mentah oleh pihak mahkamah tanpa alasan kukuh.

RAYUAN PENGURANGAN KREDIT DITOLAK

Pada Oktober 2010, saya telah mendapat tawaran pekerjaan dari pihak ESPN di luar negara selama 6 hari. Saya telah membuat rayuan memohon pengurangan bayaran kredit (bayaran pelepasan ke luar negara) kepada JIM dari RM1,500.00 kepada RM1,000.00 berikutan ketidakmampuan saya menyediakan wang sebanyak itu. Walau bagaimanapun rayuan saya telah ditolak oleh pihak JIM (Ruj:JIM156/004/155/6/3864(13).

Pada December 2010, sekali mendapat tawaran pekerjaan dari pihak ESPN selama 2 minggu dan  memohon pengurangan bayaran kredit tetapi sekali lagi ditolak tanpa alasan kukuh.

 BAYARAN REBATE DARI LHDN DISERAHKAN KEPADA JIM TANPA NOTIS

Rebate dari LHDN sebanyak RM1,921.65 yg sepatutnya saya terima juga telah gagal saya tuntut dari pihak LHDN kerana wang tersebut telah diserahkan kepada JIM tanpa notis pemberitahuan kepada saya oleh pihak LHDN mahupun JIM.  Saya hanya tahu mengenai perkara ini setelah saya menghubungi LHDN bertanyakan status permohonan pembayaran rebate tersebut.

Tindakan-tindakan di atas seperti satu penindasan dan  bertujuan menghalang saya untuk meneruskan kehidupan dimana telah mengakibatkan tekanan emosi dan menimbulkan kesulitan untuk saya mendapatkan sumber pendapatan.

Saya amat berharap agar sesuatu dapat dilakukan agar pihak JIM lebih bertimbangrasa dan beretika menjalankan kewajipan mereka tanpa menafikan hak, menindas dan memijak maruah mereka yg berstatus bankrupsi.

Sekian, terimakasih.

MEDIA 24 NOVEMBER 2011 : ISU PENGGUNA TERANIAYA DIBANKRAP

KOSMO 24/11/11

Sumber : http://www.kosmo.com.my/kosmo/content.asp?y=2011&dt=1124&pub=Kosmo&sec=Negara&pg=ne_02.htm

HARIAN METRO 24/11/11

Sumber : http://www.hmetro.com.my/articles/Tiadapinjamanbanktapimuflis/Article

Sumber : http://www.hmetro.com.my/myMetro/articles/RM60_000ataubankrap/Article/index_html

BERITA PPIM : PENGGUNA DIPERGUNA! DIBANKRAPKAN KERANA SIKAP TAMAK DAN KECUAIAN PIHAK TERTENTU

Komplot Penipuan Antara Pemaju, Arkitek Dan Bank?

Komplot jahat antara pihak bank, pemaju perumahan dan syarikat perunding arkitek untuk menipu serta menganiaya para pembeli rumah.

Menurut Penasihat PPIM, Tunku Azwil Tunku Abdul Razak, banyak pembeli yang telah menjadi mangsa komplot ini di mana pihak bank telah membayar wang kepada pemaju untuk projek-projek perumahan yang terbengkalai dengan kelulusan syarikat perunding arkitek.

“Salah satu projek yang dimaksudkan ialah projek perumahan yang dibangunkan oleh Syarikat Simpulan Cemerlang Sdn Bhd di Pelabuhan Klang,” katanya dalam satu sidang media di sini hari ini.

Tunku Azwil berkata, pihak bank telah memaksa pembeli rumah untuk membayar kembali wang tersebut sedangkan tiada satu pun rumah yang dibina melainkan sebatang tiang yang terpacak di lokasi projek perumahan kondominium tersebut.

Lebih malang lagi, projek perumahan tersebut sebenarnya tidak pun mendapat kelulusan dari pihak berkuasa, Majlis Perbandaran Klang, manakalah pemaju perumahan yang itu juga telah diisytiharkan muflis dan gulung tikar.

Beliau menyifatkan tindakan pihak bank yang memburu pembeli rumah itu sebagai tidak berperi kemanusiaan, tidak wajar dan lebih teruk dari ‘Ah Long’, sedangkan rumah tersebut tidak pernah siap.

Beliau turut mempersoalkan tentang tindakan pihak bank yang meluluskan pinjaman projek perumahan tersebut meskipun tidak mendapat kelulusan pihak berkuasa dan membuat pembayaran kepada pemaju tanpa mengkaji status projek itu terlebih dahulu.

Menurutnya lagi, seramai 1242 orang pembeli yang terbabit bagi projek tersebut terdedah kepada tindakan mahkamah di mana 19 orang antara mereka telah dimufliskan oleh pejabat insolvensi manakala seramai 290 orang pembeli lagi telah disenarai hitamkan.

Seorang pembeli yang didakwa menjadi mangsa projek perumahan itu, Ahmad Zaki Samuri, beliau turut terdedah kepada status muflis setelah diheret ke mahkamah oleh pihak bank sedangkan rumah yang dibelinya itu tidak wujud sama sekali.

Meskipun beliau telah membuat laporan polis dan mengadu kepada pelbagai pihak termasuk Bank Negara, tiada tindakan yang diambil oleh pihak berkenaan untuk menyelesaikan masalah yang dihadapinya.

Tunku Azwil menegaskan bahawa, selain merujuk kepada bahagian perundangan PPIM, permasalahan ini akan dipanjangkan juga kepada Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) dan Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak sekiranya perlu.

Sumber:http://mynewshub.my/2011/11/23/komplot-penipuan-antara-pemaju-arkitek-dan-bank/

KENYATAAN DAN SIDANG MEDIA BERKAITAN ADAKAH TERDAPAT PENYELEWENGAN DIANTARA PEMAJU DENGAN PIHAK BANK? APAKAH PENDAPAT ANDA TENTANG ISU INI?

Pengadu-Zameri menjadi mangsa dibankrapkan pada 29/9/1999, penghakiman sebutan di hadapan Majistret Puan Hazizah Bte Kassim di Mahkamah Majistret Kuala Lumpur kerana tidak membayar bayaran bulanan kereta Proton Saga 1.5I(M) yang tidak pernah pengadu miliki langsung. Laporan polis yang kedua kali telah dibuat oleh pengadu pada 01/09/20104 jam lebih kurang 14.55pm di balai Puchong yang melaporkan pada 03/01/1997  jam lebih kurang 15.30pm pengadu telah didatangi dua orang suspek iaitu pernah menjadi kawan yang bernama Johari dan kawannya Mat Desa Bin Mat Sidek bagi menguruskan pembelian kereta secondhand jenis Nissan Langley aeroback dan pada hari yang sama juga di rumah pengadu disuruh menandatangi hire purchase agreement.

Selepas hari tersebut pengadu tidak pernah dapat apa-apa dokumen dan maklumat berkenaan perihal tersebut sehingga pada 27/10/2003 pengadu telah menerima surat bayaran tertunggak 48bulan dari Arab Malaysian Finance Berhad jumlah RM29,136.

Terima surat Re-possess kereta dari finance kereta pada 04/03/1997 bayaran tertunggak berjumlah RM1,214.00

Akaun pengadu telah dibekukan pada 19/10/2000.

Tindakan Pengadu: 

1. Telah buat semakan di bahagian Trafik  balai polis Petaling Jaya dan JPJ Petaling Jaya dapati kenderaan-kereta telah disaman di Petaling Jaya dan Kuantan malah telah disenarai hitam oleh JPJ. Nama pemandu telah dikenal pasti juga.

2. Telah pergi ke Fraud Amfinance Jalan Yap Kwan Seng, Kuala Lumpur untuk aduan dan tulis surat pada 29/09/2004. Nama pegawai bertugas Maszalan Minhad/Mohd Asyaary bahagian Fraud Team

3. Telah buat aduan di Bank Negara dan tulis surat pada 29/09/2004

4. Telah pergi ke Jabatan Insonvenci Shah Alam.

Tindakan PPIM:

Akan berhubung dengan pihak berkuasa bagi menyelesaikan masaalah ini.

Report disediakan oleh Norlina Nordin.

Aktivis bertugas Norlina Nordin dan Abdul Latif Bakar.

Info : Warkah Papa

PENDAPAT PILIHAN : Kempen Kesedaran Skim Cepat Kaya/ Penipuan produk MLM dengan janji kosong

From: Daniel Bin Adam <daniel.lhrt@gmail.com>

Date: 2011/11/13

Subject: Kempen Kesedaran Skim Cepat Kaya/ Penipuan produk MLM dengan janji kosong

To: muslimconsumers@gmail.com, aduanppim@gmail.com

Assalamualaikum Tuan/Puan,

Saya ingin bertanya sekiranya pihak Tuan/Puan ada menjalankan kempen seperti dalam tajuk untuk menyedarkan pengguna Islam di Malaysia khususnya dan rakyat Malaysia secara amnya.

Dewasa ini semakin banyak isu yang timbul mengenai perkara ini dan lebih banyak syarikat bertopengkan MLM wujud untuk menipu orang.

Hatta pakej umrah pun dibuat. Logiknya mudah, kalau seseorang itu hendak pergi umrah, beliau perlu mencari beberapa orang lagi yang ingin pergi umrah juga. Setelah bayaran dibuat, pakej umrah akan diberi kepada orang yang telah mencari paling banyak orang lain untuk membuat bayaran yang sama. Soalannya, pusingan ini tidak akan berkekalan, dan pasti akan ada orang yang membayar tetapi tidak mendapat apa-apa kerana dia adalah tergolong dalam orang yang terkemudian yang memasuki skim ini.

Tetapi pada mulanya, semua orang yang berminat dijanjikan dengan janji palsu dan kosong untuk pergi umrah, hanya dengan membayar sebahagian daripada harga pakej, dan selebihnya akan dibiayai oleh orang baru yang direkrut.

Bukankah ini adalah satu skim piramid secara terang-terangan. Ponzi skim yang dimulakan di Amerika Syarikat.

Semakin ramai umat Islam menggunakan agama untuk wang semata-mata, sedangkan banyak gejala sosial dan maksiat berleluasa di kalangan remaja terus menerus diabaikan. Saya khuatir Malaysia dan umat Islam di dalam negara sedang menuju ke satu jalan yang amat berbahaya jika tiada orang berbuat sesuatu mengenainya.

Harap dapat perhatian pihak Tuan/Puan. Saya doakan kita sentiasa berada di dalam rahmat dan limpah kurnia Allah s.w.t.

Sekian, terima kasih dan Assalamualaikum.

BERITA PPIM : PENGGUNA MULA BERANI MENENTANG SYARIKAT GORES DAN MENANG

HARIAN METRO 181111

SINAR HARIAN 191111

Berita di atas menunjukkan betapa pengguna kini mula berani menegakkan hak mereka.  Pengguna sendiri bertindak membela nasib sendiri. Tak perlu takut. Berani bertempat, takut pun bertempat.

Inilah yang dimahukan oleh Pasukan Bertindak Hak Pengguna (Consumers Rights Task Force (CRTF) )yang dilancarkan PPIM bulan lalu di mana pengguna menjalankan hak masing-masing (rujuk http://proactiveconsumer.blogspot.com/)

Syarikat Gores dan Menang ini perlu dihapuskan kerana ramai telah tertipu dengan taktik kata-kata manis mereka. Kita hendaklah sentiasa berpesan dan saling ngat-mengingati sesama kita, dan hebahkan segala maklumat tentang penipuan-penipuan yang terus wujud oleh pihak tertentu yang suka mengaut keuntungan dengan goyang kaki sahaja, menindas dan MEMPERGUNA pengguna.

Bukan senang nak senang, bukan susah nak susah!

BERITA BERKAITAN :
http://mynewshub.my/2011/11/17/buku-bertemu-ruas-amukan-mangsa-gores-dan-menang/

AGAMA : Cara Nabi jaga kesihatan diri

BAGAIMANAKAH cara hidup yang diamalkan Rasulullah s.a.w yang perlu umat Islam contohi? Mencontohi Nabi bukan sekadar serpihan, tetapi perlu dalam semua aspek kehidupan kita.

Kali ini penulis ingin kongsikan bersama cara hidup sihat Nabi Muhammad amalkan. Bukan bermakna nabi terhindar daripada penyakit, tetapi baginda sebenarnya hanya pernah sakit beberapa kali saja.

Baginda sentiasa berada dalam keadaan sihat walaupun menggalas tugas berat dan mencabar. Perhatikan perbezaan dengan diri kita yang menghidap pelbagai penyakit serta penderitaan.

Badan kita sihat, tetapi kebanyakannya hati berpe nyakit. Antara beberapa cara hidup sihat yang Baginda amalkan adalah:

Selalu bangun sebelum subuh

Rasulullah mengajak umatnya untuk bangun sebelum Subuh bagi melaksanakan solat sunat, solat fardu dan solat Subuh secara berjemaah.

Hal ini memberi hikmah yang mendalam antaranya mendapat limpahan pahala, kesegaran udara subuh yang baik terutama untuk merawat penyakit tibi serta memperkuatkan akal fikiran.

Aktif menjaga kebersihan

Rasulullah sentiasa bersih dan rapi. Setiap Khamis atau Jumaat, Baginda mencuci rambut halus di pipi, memotong kuku, bersikat serta memakai minyak wangi.

“Mandi pada hari Jumaat adalah sangat dituntut bagi setiap orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan pemakai harum-haruman.” (Hadis riwayat Muslim)

Tidak pernah makan berlebihan

Sabda Rasulullah w yang bermaksud: “Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan apabila kami makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan).” (Muttafaq Alaih)

Dalam tubuh manusia ada tiga ruang untuk tiga benda: Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan.

Bahkan ada satu pendidikan khusus bagi umat Islam iaitu dengan berpuasa pada Ramadan bagi menyeimbangkan kesihatan selain Nabi selalu berpuasa sunat.

Gemar berjalan kaki

Rasulullah berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad dan mengunjungi rumah sahabat. Apabila berjalan kaki, peluh pasti mengalir, roma terbuka dan peredaran darah berjalan lancar.

Ini penting untuk mencegah penyakit jantung. Berbanding kita sekarang yang lebih selesa menaiki kenderaan. Kalau mahu meletakkan kenderaan, mesti letak betul-betul di hadapan tempat yang hendak kita pergi.

Tidak pemarah

Nasihat Rasulullah ‘jangan marah’ diulangi sampai tiga kali. Ini menunjukkan hakikat kesihatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasad, tetapi lebih kepada kebersihan jiwa.

Ada terapi yang tepat untuk menahan perasaan marah iaitu dengan mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka hendaklah kita duduk dan apabila sedang duduk, maka perlu berbaring.

Kemudian membaca Ta’awwudz kerana marah itu daripada syaitan, segera mengambil wuduk dan solat dua rakaat bagi mendapat ketenangan serta menghilang kan gundah

di hati.

Optimis dan tidak putus asa

Sikap optimis memberikan kesan emosional yang mendalam bagi kelapangan jiwa selain perlu banyakkan sabar, istiqamah, bekerja keras serta tawakal kepada Allah s.w.t.

Tidak pernah iri hati

Bagi menjaga kestabilan hati dan kesihatan jiwa, semestinya kita perlu menjauhi daripada sifat iri hati. “Ya Allah, bersihkanlah hatiku dari sifat-sifat mazmumah dan hiasilah diriku dengan sifat-sifat mahmudah.”

Pemaaf

Pemaaf adalah sifat yang sangat dituntut bagi mendapatkan ketenteraman hati dan jiwa. Memaafkan orang lain membebaskan diri kita daripada dibelenggu rasa kemarahan.

Sekiranya kita marah, maka marah itu melekat pada hati. Justeru, jadilah seorang yang pemaaf kerana yang pasti badan sihat.

Bahagia sebenarnya bukan mendapat tetapi dengan memberi. Sebenarnya, ba nyak lagi cara hidup sihat rasul semoga hati kita semakin dekat dengan Nabi yang amat kita rindukan pertemuan dengannya.

VIDEO:BERITA PPIM 16 NOVEMBER 2011

BERITA PPIM : MetronewsKL-PPIM- Aduan Pengguna- Mangsa Gores Dan Menang Dibelasah!




BERITA PPIM : MetronewsKL-PPIM- Aduan Pengguna- Penyewa Di Kompleks The Mall Didiskriminasi?

KENYATAAN MEDIA : BUKU BERTEMU RUAS

KENYATAAN MEDIA

‘BUKU BERTEMU RUAS’

SEPANDAI-PANDAI TUPAI MELOMPAT, AKHIRNYA JATUH KE TANAH JUGA

16/11/11-Kepong : Sepandai-pandai tupai melompat akhirnya jatuh ke tanah juga. Syarikat gores dan menang telah ditumpaskan kerana sewenang-wenangnya menipu pengguna. Oleh kerana berleluasanya aktiviti mereka, kebanyakan mangsa sudah puas bersabar. Kemungkinan mangsa adalah ‘ahli keluarga gangster’.

Agaknya inilah yang berlaku apabila Persatuan Pengguna Islam Malaysia (PPIM) bersama aktivis Pasukan Bertindak Hak Pengguna (CRTF) pergi ke tempat kejadian untuk berbincang dan membuat tuntutan pengguna yang ditipu menyaksikan satu pergaduhan apabila melihat ada mangsa lain sedang dipaksa 'menggores' konon-konon menang.

Diharapkan, selepas ini tiada lagi mangsa akan terpedaya dengan kumpulan mereka ini.[END]

ARTIKEL KESIHATAN : MENGANTUK LEPAS MAKAN

KHASIAT TABIAT MINUM AIR

MENGANTUKNYA! Setiap kali selepas makan tengah hari mesti mengantuk.
Kadangkala rasa tidak larat hendak buka mata. Rasanya bukan sebab tidak cukup tidur sebab tiap-tiap malam aku tidur nyenyak,” rungut seorang rakan yang beberapa kali tersengguk-sengguk depan komputer.

Sememangnya, mengantuk selepas makan bukan disebabkan kurang tidur, sebaliknya ia menandakan kita dahaga dan badan tidak cukup air. Ramai tersilap menafsirkan keperluan badan terhadap air dengan rasa lapar.

Dahaga bukan petanda terbaik untuk memberitahu badan memerlukan air kerana sensitiviti terhadap dahaga semakin berkurang apabila umur meningkat, terutama pada orang tua. Badan kita hanya boleh mengawal keseimbangan air hingga satu peringkat tertentu.

Paras garam akan meningkat apabila simpanan air dalam badan berkurang. Otak akan mengesan perubahan keseimbangan ini dan memberi isyarat kepada buah pinggang untuk mengurangkan kehilangan air serta mencetuskan rasa dahaga.

Bagaimanapun, cetusan rasa dahaga ini berlaku lewat. Biasanya apabila kita berasa dahaga, badan sudah kehilangan kira-kira dua cawan cecair badan. Kehilangan ini boleh menimbulkan pelbagai implikasi.

Air adalah unsur penting dalam badan. Badan lelaki membabitkan 65 peratus air dan 55 peratus bagi wanita. Air bertindak sebagai pelarut, penyejuk, pelincir dan agen pengangkut nutrien ke seluruh badan.

Kandungan air dalam badan setiap orang adalah berbeza mengikut kandungan lemak masing-masing. Secara umumnya, jumlah peratusan air dalam badan orang yang tidak banyak lemak adalah lebih tinggi. Kira-kira 70 peratus berat otak, 75 peratus berat jantung, 90 peratus berat paru-paru dan 82 peratus kandungan darah membabitkan air.

Badan mengalami kehilangan air sepanjang masa iaitu hampir 80 peratus sehari, walaupun kita tidak aktif. Kehilangan ini berlaku melalui air kencing, najis, peluh dan pernafasan. Setiap kali menghembuskan nafas, kita kehilangan air dalam bentuk wap. Jika dikumpulkan, kita mungkin boleh dapat satu atau dua gelas air yang hilang melalui pernafasan.

Ini sebabnya pakar kesihatan menyarankan kita minum sekurang-kurangnya lapan gelas atau satu liter air setiap hari. Sumber air bukan hanya daripada air minuman kerana ia juga ada dalam makanan, buah-buahan dan sayur-sayuran.

Berapa banyak air yang kita perlukan?
Secara umumnya setiap orang memerlukan sekurang-kurangnya lapan gelas air atau satu liter air sehari. Namun, jumlah ini berbeza antara setiap individu, aktiviti dilakukan dan cuaca tempat tinggal. Tentu saja jika kita melakukan senaman pada hari panas, kita kehilangan lebih banyak air melalui peluh.

Air yang keluar ini perlu diganti segera, sama ada ketika atau selepas bersenam, untuk mengelak masalah kekeringan. Kehilangan banyak air menyebabkan tekanan darah turun mendadak, bekalan oksigen ke otak menurun dan jika terlalu serius, ia boleh membawa maut.

Jika terlalu banyak minum, tidakkah akan berlaku keracunan air?
Memang boleh, tetapi ia jarang berlaku. Sebenarnya sukar bagi orang sihat mengalami keracunan air. Ia biasanya berlaku pada bayi. Malah, individu yang alami masalah berat badan berlebihan perlu minum lebih banyak air, iaitu segelas bagi setiap 11 kilogram melebihi berat badan unggul.

Mereka yang bercita-cita mengurangkan berat badan juga digalakkan minum banyak air. Kekurangan air merendahkan kadar metabolisma dan badan tidak boleh memecah dan menggunakan lemak dengan berkesan. Akibatnya, proses menurunkan berat badan menjadi lebih sukar.

Masalah retensi air atau ketidakbolehan badan mengeluarkan air dari pundi kencing menjadi lebih buruk jika kita tidak mendapat cukup air. Ada kalanya masalah ini boleh diatasi dengan minum lebih banyak air untuk menggalakkan pembuangan air berlebihan.

Oleh kerana kebanyakan zat makanan larut dalam air, mungkin ada yang risau ia dibuang melalui air kencing. Jangan risau. Masalah ini tidak berlaku kerana buah pinggang kita mempunyai sistem penapisan yang cerdik. Hanya bahan tidak berguna dibuang. Semua khasiat makanan diserap ketika dalam usus dan dimasukkan ke dalam darah untuk diagihkan ke seluruh badan.

Sebenarnya ramai mengalami masalah kekurangan air tanpa disedari. Malah, ramai juga berkata tidak mahu kerap berulang ke tandas sebagai alasan untuk tidak minum banyak air. Tindakan ini sebenarnya meracun diri kerana tanpa air yang cukup, badan sukar mengeluarkan bahan toksik dan boleh berkumpul membentuk batu karang.

Tanpa air yang cukup juga, nutrien daripada makanan tidak dapat diagihkan dengan baik dan menyebabkan lebih banyak lemak terkumpul dalam badan. Bentuk dan saiz otot turut berubah. Paling malang , jika kekurangan air meningkatkan paras bahan toksik hingga membahayakan nyawa.

Kesan kekurangan cecair
Kajian menunjukkan kehilangan dua peratus cecair badan boleh menyebabkan:

• Lemah daya ingatan (ingatan jangka pendek)
• Sukar membuat kiraan, walaupun yang mudah
• Sukar memberi tumpuan terhadap perkara dilakukan terutama pada skrin komputer atau bahan bacaan bercetak
• Tekanan darah menurun
• Jumlah oksigen yang sampai ke otak berkurang menyebabkan rasa mengantuk
• Lesu pada waktu siang
• Sakit belakang
• Dehidrasi
• Sakit kepala
• Memperlahankan kadar metabolisma
• Meningkatkan risiko kanser usus, pundi kencing dan payu dara
• Sendi dan otot mengalami kekeringan
• Menyukarkan penyingkiran bahan toksik
• Meningkatkan keinginan untuk makan
• Darah menjadi pekat
• Mudah keliru.
• Degupan jantung meningkat
• Menjejaskan tindak balas kimia dalam badan

EMEL PILIHAN : Jew prays like Muhammad

1) An Orthodox Jew prays like Muhammad (pbuh)



2) Ancient Jewish Wudhu/Prayer



3) Jews are praying:



4) Early Christians Prayer:

KESIHATAN : About Cancer

A book written by Professor Richard Beliveau and Dr Denis Ginger on “foods to fight cancer” have the following findings:

Statistic shows that one out of three people is affected by cancer before the age of 75

This represents 12 per cent of all reported deaths on Earth.

                    However, fear not, there is hope.

People fear cancer and also believe that there is little they can do to prevent it. They put developing cancer down to hereditary factors or sheer bad luck.

 

However, scientific research shows that this is not the case, and that lifestyle factors such as diet can play a major role in preventing cancer

 Do you know, one third of all cancers are linked to poor eating habits?

 

Poor Dietary risk cancer

 

What is Cancer ?

•Cancer is a disease of the cell. Our human beings is made up of 60,000 billion cells.

•The growth of cancer takes a long time over many years or decades. A cancerous tumor is not an instant phenomenon, it is a result of a long process that take several years to form.

•The slowness in the growth gives us the opportunity to intervene to block the rebel cell from maturing into a cancer cell.

 

Preventing Cancer Growth

    Common method is by destroying the cancerous tumor by

   1) Surgery,  2) Radiotherapy and 3) Chemotherapy ( Usually done together ).

         Limitations

•     Surgery – cannot eliminate all cancerous cells.

•     Radiotherapy ( X rays) – radiation will kill some of the normal cells too.

•     Chemotherapy by medication or drugs to reach cancerous cells – many side effects including hair loss or drop in immune cell, organs complication.

      4) Anti-Angiogenesis Metronomic is a new approaches by attacking the tumor’s blood supply thus depriving it food.  But anti-Angiogenesis Metronomic has to be a continuous process.

      The good news is that a significant quantities of some Anti-Angiogenesis Metronomic molecules are present in fruits and vegetables.

  

Anti Angiogenesis Metronomic therapy process

Eating to Prevent Cancer

•While it is true that the tumors that forms spontaneously in our bodies generally remain microscopic in size, posing no danger to health, it is also true that all too often these tumors do not grow and develop into lethal end stage cancel. However, if it does grow, we will be at risk of developing cancer.

•Anticancer molecules present in fruits and vegetables fight cancers at the source, before it can reach maturity. Anticancer molecules present in food keeps them from progressing to an advanced stage of lethality.

•In this way, we should try to think of cancer as a chronic disease, one that can be controlled on a daily basis with the help of foods rich in anticancer compounds.

•Among the many anticancer compound present in fruits and vegetables, phytochemicals are the most important.

 

Anticancer compound present in fruits and vegetables, phytochemicals are the most important  

 

 

 

Anticancer compound present in fruits and vegetables, phytochemicals block carcinogen action, block the promotion and progression of cancer cells 

Cabbage

•Cabbage family ( Cabbage, Broccoli, Cauliflower, Brussels sprouts ) have an almost magical ability to fight against the development of cancerous cells in the body. Eaten regularly, they are an easy way to help to prevent cancer.

•Broccoli is by far the best source of sulphorahane ( one of the phythochemical compounds )

•Rapid or light cooking techniques, such as steaming or stir-frying in a wok, are simple and effective ways to maximize the quantity of anticancer molecules. Over cooking reduces the effectiveness of the anticancer molecules.

 

Garlic and Onions

 

•Used for more than 2000 years before Christ, Garlic and Onions represent one of the best

documented examples of the role of plants in the treatment of diseases and maintenance of

good health.

•The molecules found in garlic and onions are also capable of slowing down the propagation of

tumors by interfering with the growth processes in cancer cells, leading to cell death by

apoptosis.

•Freshly crushed garlic is by far the best source of anticancer compounds and should be

preferred over supplements (Drug).

  Soya

•Soya Beans, Soya sauce, Tofu has Isoflavones, the anticancer compounds present in soya,

possesses a chemical structure similar to that of sex hormones and may thus interfere with the

development of cancers caused by high levels of these hormones in the bloodstream.

•Soya plays an important role in the prevention of breast and prostate cancer.

•Studies has shown that taking soya at an early age for woman decreases the incidence of

breast cancer.

 

Japanese Green Tea

 

•Green tea is an exceptional source of powerful anticancer molecules that make it a key feature

of any diet designed to prevent the growth of cancer.

 •Green tea undergo the least transformation of all teas.

•Black tea (Red tea) – resembles that of green tea, except that the roasting stage i carried out

and thus have very little anticancer activity.

•Japanese Green tea contains much more anticancer activity know as EGCG than Chinese

Green Tea.

•Brewing time matters too, and to maximize the extraction of the anticancer compound, the

infusion time allowed should be at least 8 to 10 minutes.   

 

 

Higher EGCG has better anti cancer compound

 

Berries

•Most berries are an exceptionally abundant source of several classes of polyphenols that

posses anticancer potential: ellagic acid, anthocyanidins, and proanthocyanidins.

•Eating cranberries should be preferred over drinking cranberry juice.

  

Omega-3s

•Studies show that omega-3s reduce the incidence of cardiovascular disease and in cancer

prevention.

•Omega-3s acids are naturally extremely unstable and it is preferable to use whole foods as

source instead of omerga-3s supplements (Drug).

•Eating fatty fish once or twice a week is one simple way of increasing omerga-3 levels in your

diet.

•Sardines, Salmon, linseed, soya, nuts are other sources of Omega -3 fatty acids.

 

Citrus Fruits

 

•Citrus fruits : Oranges, Grapefruit, Lemons, Mandarins

•Studies has suggested that phytochemical compounds in citrus fruits block tumor growth

by direct action on the cancerous cells, restricting their ability to reproduce.

•Citrus fruit consumption, whether in the form of whole fruit or juice, supplies the body with

an incomparable source of specific anticancer molecules, while also providing the

necessary daily requirements of many vitamins and minerals.

Dark Chocolate

•Dark chocolate contains important amounts of polyphenols that are potentially capable of

exercising beneficial effects on some chronic illness, including cancers and cardiovascular

disease ( heart and blood vessel).

•Milk chocolate contains less polyphenols

•Substitute dark chocolate for sugar-filled junk food with no nutritional benefits.

Supplement ( Drugs)

•Eating whole food provides greater benefits than taking supplements.

•There are no and there will no miracle cures that are able to entirely repair the damage caused by a poor diet. You cannot eat just anything and then get off the hook by taking a pill.

 

Myth

•Fruits and vegetables contain pesticide residues that causes cancer. - False, the residue

is present in trace amounts and no study has ever established a link between these

residues and cancer.

•Only organic fruits and vegetables offer real health benefits. - False, In fact it would be

better to consume many standard fruits and vegetables on a daily basis than to only

occasionally eat organic foods.

 

 Fighting Cancer Menu

•Quit smoking

•Lower red meat and calorie intake- avoid or reduce industrially process foods i.e. chips,

soft drinks, crisps, hamburgers.

•Avoid barbecued meats. The greasy drippings that fall and catch fire produce toxic

substances know as aromatic hydrocarbons.

•Exercise regularly

•Choosing to modify your diet in order to include certain foods that are exceptional sources

of anticancer molecules represents one of the best weapons currently at our disposal in the

fight against cancer.

 

Anti-Cancer Food

•Lightly cook, steam or stir-fry Cabbages, Broccoli, Cauliflower, Brussels sprouts or

Tomatoes.

•Habitually add Garlic or Onions to your cooking.

•Drink more Soya Bean Drink or Japanese Green Tea or choose Red Wine than beer.

•When you buy your fruit, take Berries, Oranges, Grapefruit, Lemons, Mandarin Oranges

conveniently.

•Add Sardines or Salmon to your dish.

•Choose Chocolate rather than sugar.

 

 

 

After reading the book, I have a better understanding about cancer. At least we are in

control of our life, so why put our life and our family at risk.

Just make an effort and take more anticancer food. Do not make life difficult for

ourselves, simple adjustments to our lifestyle keeps the doctor away.Take care